Crownfield

Frosted Flakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 g EAN 20003197 Cornflakes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 380pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 86,1 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frosted Flakes 380 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1590 kJ / 380 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	86,1 g
davon Zucker	24,9 g
Ballaststoffe	3 g
Eiweiß	5,7 g
Salz	0,68 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate86,1 g

Zucker24,9 g

Zugesetzter Zucker12,4 g

Ballaststoffe3 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium272 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gerstenmalzextrakt, Mais, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Flakes?

100 g Frosted Flakes enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frosted Flakes?

100 g Frosted Flakes enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frosted Flakes?

100 g Frosted Flakes enthalten 86,1 g Kohlenhydrate. Davon 24,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frosted Flakes?

100 g Frosted Flakes enthalten 24,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frosted Flakes?

100 g Frosted Flakes enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frosted Flakes?

100 g Frosted Flakes enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frosted Flakes?

Die Hauptzutaten von Frosted Flakes sind: Gerstenmalzextrakt, Mais, Speisesalz, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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