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Tafel Meerrettich scharf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 20696832 Geriebener Meerrettich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 165pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tafel Meerrettich scharf 165 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	690 kJ / 165 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	8 g
Ballaststoffe	4,9 g
Eiweiß	2,6 g
Salz	0,68 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker8 g

Zugesetzter Zucker2,0 g

Ballaststoffe4,9 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium272 mg

Calcium62,9 mg

Kalium386 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C98,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat Eiweiß 10 g · 163 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−272 mg Natrium
Ashoka Curry leaves Eiweiß 6 g · 108 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−272 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Branntweinessig, Gewürze, Guarkernmehl, Jodsalz, Johannisbrotkernmehl, Kaliumiodat, Meerrettich, Milcheiweiß, Modifiziente Stärke, Natriummetabisulfit, Rapsöl, Säuerungsmittel, Stabilisator, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tafel Meerrettich scharf?

100 g Tafel Meerrettich scharf enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tafel Meerrettich scharf?

100 g Tafel Meerrettich scharf enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tafel Meerrettich scharf?

100 g Tafel Meerrettich scharf enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tafel Meerrettich scharf?

100 g Tafel Meerrettich scharf enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tafel Meerrettich scharf?

100 g Tafel Meerrettich scharf enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tafel Meerrettich scharf?

100 g Tafel Meerrettich scharf enthalten 4,91 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tafel Meerrettich scharf?

Die Hauptzutaten von Tafel Meerrettich scharf sind: Antioxidant, Aroma, Branntweinessig, Gewürze, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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