Nordsee

Lachsfilet Mit haut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260159538915 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
276pro 100 g
Eiweiß
19,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
22,3 gpro 100 g

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Pro Portion (130 g): 359 Kalorien. Pro 100 g: 276 Kalorien, 19,2 g Eiweiß, 22,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1155 kJ / 276 kcal 1502 kJ / 359 kcal (18%)
Fett 22,3 g 29,0 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 4,3 g (22%)
Kohlenhydrate 0,6 g 0,8 g (0%)
davon Zucker 0,6 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 19,2 g 25,0 g (50%)
Salz 0,76 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

276 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,2 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett22,3 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium302 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Butter, Dextrose, Glukosesirup, Kurkuma, Lachsfilet, Liebstöckel, Milcheiweiß, Oregano, Pfefferminz, Pflanzenöle, Provençal Marinade, Raps, Rosmarin, Schnittlauch, Speisesalz, Thymian, Zwiebelextrakt

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachsfilet Mit haut?

100 g Lachsfilet Mit haut enthalten 276 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachsfilet Mit haut?

100 g Lachsfilet Mit haut enthalten 19,231 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachsfilet Mit haut?

100 g Lachsfilet Mit haut enthalten 0,615 g Kohlenhydrate. Davon 0,615 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachsfilet Mit haut?

100 g Lachsfilet Mit haut enthalten 0,615 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachsfilet Mit haut?

100 g Lachsfilet Mit haut enthalten 302,308 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lachsfilet Mit haut?

Die Hauptzutaten von Lachsfilet Mit haut sind: Basilikum, Butter, Dextrose, Glukosesirup, Kurkuma.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
18 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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