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Soljanka — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4250814900072 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 g
Fett
6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Soljanka 95 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 397 kJ / 95 kcal
Fett 6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 5,2 g
davon Zucker 4,4 g
Eiweiß 3,8 g
Salz 1,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Fett6,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium620 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Gemüsebouillon, Gewürz Extrakte, Gurkenschnitzel, Karamellsirup, Ketchup, Lyoner, Maltodextrin, Modifizierte Maisstärke, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Palmfett, Paprikastreifen, Rauch, Reismehl, Roux, Saccharin, Salami, Schweinefleisch, Senf, Speisesalz, Tomatenmark, Tomatenwürfel, Wasser, Zucke, Zucker, Zwiebelscheiben

Allergene

Enthält: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soljanka?

100 g Soljanka enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soljanka?

100 g Soljanka enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soljanka?

100 g Soljanka enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soljanka?

100 g Soljanka enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soljanka?

100 g Soljanka enthalten 620,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Soljanka?

Die Hauptzutaten von Soljanka sind: Branntweinessig, Citronensäure, Gemüsebouillon, Gewürz Extrakte, Gurkenschnitzel.

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5
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Nährwertverteilung

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