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Protein pancakes & waffles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4250519647791 Proteinpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
402pro 100 g
Eiweiß
52 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18,9 gpro 100 g
Fett
13,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Protein pancakes & waffles 402 Kalorien, 52 g Eiweiß und 13,1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1682 kJ / 402 kcal
Fett 13,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g
Kohlenhydrate 18,9 g
davon Zucker 2 g
Eiweiß 52 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

402 Kalorien in 100 g
Eiweiß52 g
Kohlenhydrate18,9 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett13,1 g
Gesättigte Fettsäuren6,4 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Beta-Carotin, Citronensäure, Colour - color, Emulgator, Farbstoff Beta-Carotin, Hafermehl, Hühnervolleipulver, Kakaobutter, Kakaomasse Sussungsmittel, Maltit, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat Säuerungsmittel, Proteinmischung Molkenproteinkonzentrat, Schokoladenstücke, Sojalecithine, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Xanthan

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein pancakes & waffles?

100 g Protein pancakes & waffles enthalten 402 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein pancakes & waffles?

100 g Protein pancakes & waffles enthalten 52,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein pancakes & waffles?

100 g Protein pancakes & waffles enthalten 18,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein pancakes & waffles?

100 g Protein pancakes & waffles enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein pancakes & waffles?

100 g Protein pancakes & waffles enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Protein pancakes & waffles?

Die Hauptzutaten von Protein pancakes & waffles sind: Aroma, Backtriebmittel, Beta-Carotin, Citronensäure, Colour - color.

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