Schlemmer Filet Grüner Spargel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 94pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,1 gpro 100 g
- Fett
- 4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (380 g): 357 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 10 g Eiweiß, 4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 380 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 393 kJ / 94 kcal | 1495 kJ / 357 kcal (18%) |
| Fett | 4 g | 15,2 g (22%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 6,1 g (30%) |
| Kohlenhydrate | 4,1 g | 15,6 g (6%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 4,9 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 10 g | 38 g (76%) |
| Salz | 0,00 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Schlemmer Filet Grüner Spargel kaufen
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Alaska-Seelachsfilet, Butter, Eigelbpulver, Grüner Spargel, Knoblauch, Kurkuma, Petersilie, Pfeffer, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Vollmilch, Weißwein, Zwiebel
Allergene
Enthält: Eggs, Fish, Milk, Seelachs
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schlemmer Filet Grüner Spargel?
100 g Schlemmer Filet Grüner Spargel enthalten 94 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schlemmer Filet Grüner Spargel?
100 g Schlemmer Filet Grüner Spargel enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmer Filet Grüner Spargel?
100 g Schlemmer Filet Grüner Spargel enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schlemmer Filet Grüner Spargel?
100 g Schlemmer Filet Grüner Spargel enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmer Filet Grüner Spargel?
100 g Schlemmer Filet Grüner Spargel enthalten 0,72 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schlemmer Filet Grüner Spargel?
100 g Schlemmer Filet Grüner Spargel enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Schlemmer Filet Grüner Spargel?
Die Hauptzutaten von Schlemmer Filet Grüner Spargel sind: Alaska-Seelachsfilet, Butter, Eigelbpulver, Grüner Spargel, Knoblauch.
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