Alesto

Cruspies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 20360832 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
561pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
44 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 561 Kalorien. Pro 100 g: 561 Kalorien, 15 g Eiweiß, 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält PeanutsEnthält Fromage en poudre

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2347 kJ / 561 kcal 2347 kJ / 561 kcal (28%)
Fett 35 g 35 g (50%)
davon gesättigte Fettsäuren 4 g 4 g (20%)
Kohlenhydrate 44 g 44 g (17%)
davon Zucker 7,5 g 7,5 g (8%)
Ballaststoffe 4,8 g 4,8 g
Eiweiß 15 g 15 g (30%)
Salz 2,16 g 2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

561 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate44 g
Zucker7,5 g
Zugesetzter Zucker3,5 g
Ballaststoffe4,8 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Natrium864 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Aroma, Erdnuss, Hefeextrakt, Käse, Knoblauch, Maisstärke, Palmöl, Paprikagewürz, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zitrone, Zucker, Zwieback, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Peanuts, Fromage en poudre

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cruspies?

100 g Cruspies enthalten 561 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cruspies?

100 g Cruspies enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cruspies?

100 g Cruspies enthalten 44,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cruspies?

100 g Cruspies enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cruspies?

100 g Cruspies enthalten 864,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cruspies?

100 g Cruspies enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cruspies?

Die Hauptzutaten von Cruspies sind: Äpfelsäure, Aroma, Erdnuss, Hefeextrakt, Käse.

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