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Gemüse Pfanne Art Asia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4104420173088 Gefrorene Fertigmahlzeiten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 43pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse Pfanne Art Asia 43 Kalorien, 2 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	180 kJ / 43 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	5,4 g
davon Zucker	4,7 g
Ballaststoffe	2,2 g
Eiweiß	2 g
Salz	0,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

43 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe2,2 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium352 mg

Calcium27,8 mg

Kalium216 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C41,6 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Pfanne Art Asia?

100 g Gemüse Pfanne Art Asia enthalten 43 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Pfanne Art Asia?

100 g Gemüse Pfanne Art Asia enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Pfanne Art Asia?

100 g Gemüse Pfanne Art Asia enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Pfanne Art Asia?

100 g Gemüse Pfanne Art Asia enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Pfanne Art Asia?

100 g Gemüse Pfanne Art Asia enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Pfanne Art Asia?

100 g Gemüse Pfanne Art Asia enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse Pfanne Art Asia?

Die Hauptzutaten von Gemüse Pfanne Art Asia sind: Ble Sel Marin, Gemüsepaprika, Ingwer, Karotten, Kefen.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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