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Indisches Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

325 ml EAN 4104420028685 Currypasten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 ml
Eiweiß
1,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
8,6 gpro 100 ml
Fett
9,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Indisches Curry 127 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 9,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 531 kJ / 127 kcal
Fett 9,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 8,6 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate8,6 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium560 mg
Calcium10,1 mg
Kalium250 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C8,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brechbohnen, Cashewkerne, Curry, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Koriandersanen, Kreuzkümmel, Kurkuma, Maisstärke, Meersalz, Paprika, Peperoni, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zimt, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 8,6 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Indisches Curry?

Die Hauptzutaten von Indisches Curry sind: Brechbohnen, Cashewkerne, Curry, Ingwer, Karotten.

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