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Croissants — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 4101540709326 Croissants Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 491pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Croissants 491 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2056 kJ / 491 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	12 g
Kohlenhydrate	51 g
davon Zucker	23 g
Eiweiß	6,6 g
Salz	0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker23 g

Zugesetzter Zucker14,4 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Natrium300 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Delifrance Croissants Eiweiß 7,5 g · 334 kcal pro 100 g

−16,7 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−262 mg Natrium
Italiamo Cornetti al cioccolato Eiweiß 7,7 g · 387 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−116 mg Natrium
Cornetti al Cioccolato Eiweiß 7,7 g · 387 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−116 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alpha-Tocopherol, Antioxidant, Butterreinfett, Ei, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthaltemittel, Glycerin, Hefe, Kakaocreme, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Milchcreme, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Palm, Palmfett, Pflanzliche Fette, Raps, Rapsöl, Sorbit, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Croissants?

100 g Croissants enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Croissants?

100 g Croissants enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Croissants?

100 g Croissants enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Croissants?

100 g Croissants enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Croissants?

100 g Croissants enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Croissants?

Die Hauptzutaten von Croissants sind: Alpha-Tocopherol, Antioxidant, Butterreinfett, Ei, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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