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Kartoffelsalat mit Ei & Gurke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 40993256 Kartoffelsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
177pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,8 gpro 100 g
Fett
12,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kartoffelsalat mit Ei & Gurke 177 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 12,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 741 kJ / 177 kcal
Fett 12,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 12,8 g
davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 1,1 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 1,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate12,8 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker1,6 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett12,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Cholesterin45,7 mg
Natrium500 mg
Calcium13,8 mg
Kalium243 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A20,3 mcg
Vitamin C2,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Eigelb, Gewürz, Guarkernmehl, Gurke, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffel, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Senfsaaten, Stärke, Verdickungsmittel, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

100 g Kartoffelsalat mit Ei & Gurke enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

100 g Kartoffelsalat mit Ei & Gurke enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

100 g Kartoffelsalat mit Ei & Gurke enthalten 12,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

100 g Kartoffelsalat mit Ei & Gurke enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

100 g Kartoffelsalat mit Ei & Gurke enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

100 g Kartoffelsalat mit Ei & Gurke enthalten 1,126 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsalat mit Ei & Gurke?

Die Hauptzutaten von Kartoffelsalat mit Ei & Gurke sind: Branntweinessig, Eigelb, Gewürz, Guarkernmehl, Gurke.

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