Gut Langenhof

Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

12 Stück, 300 g EAN 20308858 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
190pro 100 g
Eiweiß
10,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 285 Kalorien. Pro 100 g: 190 Kalorien, 10,2 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 795 kJ / 190 kcal 1192 kJ / 285 kcal (14%)
Fett 8,3 g 12,4 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 18 g 27 g (10%)
davon Zucker 7,2 g 10,8 g (12%)
Ballaststoffe 1 g 1,5 g
Eiweiß 10,2 g 15,3 g (31%)
Salz 0,94 g 1,41 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

190 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker7,2 g
Zugesetzter Zucker1,6 g
Ballaststoffe1 g
Fett8,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin55,8 mg
Natrium376 mg
Calcium17,1 mg
Kalium338 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A6,8 mcg
Vitamin C1,0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelmark, Aprikose, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Curry, Dextrose, Gewürz, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hähnchenbrustfilet, Hefe, Maismehl, Modifizierte Kartoffelstärke, Modifizierte Weizenstärke, Panade, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Xanthan

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 190 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 10,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 7,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Nuggets?

Die Hauptzutaten von Chicken Nuggets sind: Apfelmark, Aprikose, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Citronensäure.

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