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Waffelnüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4068706237256 Gefullte Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 524pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,5 gpro 100 g
Fett: 29,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (21 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 524 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 29,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 21 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2192 kJ / 524 kcal	460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett	29,1 g	6,1 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	15 g	3,1 g (16%)
Kohlenhydrate	58,5 g	12,3 g (5%)
davon Zucker	36 g	7,6 g (8%)
Ballaststoffe	2,7 g	0,6 g
Eiweiß	5,4 g	1,1 g (2%)
Salz	0,18 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

524 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate58,5 g

Zucker36 g

Zugesetzter Zucker13,8 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett29,1 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium72 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Bitterschokolade, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Natriumcarbonate, Natürliches Vanillearoma, Palmfett, Speisesalz, Süßmolkepulver, Traubenzucker, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 524 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 58,5 g Kohlenhydrate. Davon 36,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 36,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Waffelnüsse?

Die Hauptzutaten von Waffelnüsse sind: Backtriebmittel, Bitterschokolade, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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