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Grüne Oliven in chili marinade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 20264963 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
221pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,2 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grüne Oliven in chili marinade 221 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 925 kJ / 221 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 4,2 g
davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 2,9 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 3,51 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,2 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium1404 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Grüne Oliven in chili marinade kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Grüne Oliven, Grüne Oliven Ohne Stein, Milchsäure, Peperoni, Petersilie, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven in chili marinade?

100 g Grüne Oliven in chili marinade enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven in chili marinade?

100 g Grüne Oliven in chili marinade enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Oliven in chili marinade?

100 g Grüne Oliven in chili marinade enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Oliven in chili marinade?

100 g Grüne Oliven in chili marinade enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Oliven in chili marinade?

100 g Grüne Oliven in chili marinade enthalten 1404,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Oliven in chili marinade?

100 g Grüne Oliven in chili marinade enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grüne Oliven in chili marinade?

Die Hauptzutaten von Grüne Oliven in chili marinade sind: Citronensäure, Grüne Oliven, Grüne Oliven Ohne Stein, Milchsäure, Peperoni.

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