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Proscuitto Cotto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20095772 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
108pro 100 g
Eiweiß
20,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 20,2 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 452 kJ / 108 kcal 452 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 2,5 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 0,8 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 20,2 g 20,2 g (40%)
Salz 1,87 g 1,87 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,8 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium747 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proscuitto Cotto?

100 g Proscuitto Cotto enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Proscuitto Cotto?

100 g Proscuitto Cotto enthalten 20,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Proscuitto Cotto?

100 g Proscuitto Cotto enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Proscuitto Cotto?

100 g Proscuitto Cotto enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Proscuitto Cotto?

100 g Proscuitto Cotto enthalten 747,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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