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Blüten Honig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20068066 flüßiger Honig Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 379pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 38 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Blüten Honig 379 Kalorien, 4,6 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1586 kJ / 379 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	12 g
Kohlenhydrate	38 g
davon Zucker	2,2 g
Ballaststoffe	3,8 g
Eiweiß	4,6 g
Salz	0,96 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

379 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate38 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Cholesterin0 mg

Natrium384 mg

Calcium17,1 mg

Kalium159 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkoholessig, Palmfett, Rapsöl, Speisesalz, Traces Possible Has Milk, Wasser, Weizenmehl, Yeast Disabled

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blüten Honig?

100 g Blüten Honig enthalten 379 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blüten Honig?

100 g Blüten Honig enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blüten Honig?

100 g Blüten Honig enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blüten Honig?

100 g Blüten Honig enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blüten Honig?

100 g Blüten Honig enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Blüten Honig?

100 g Blüten Honig enthalten 3,825 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Blüten Honig?

Die Hauptzutaten von Blüten Honig sind: Alkoholessig, Palmfett, Rapsöl, Speisesalz, Traces Possible Has Milk.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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