K-take it veggie

K-take it veggie Bauernschmaus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4063367079481 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
184pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 37 Kalorien. Pro 100 g: 184 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält MustardEnthält SoybeansEnthält CelleryEnthält Glutenhaltiges getreideEnthält SellerieEnthält Senf

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 770 kJ / 184 kcal 154 kJ / 37 kcal (2%)
Fett 13 g 2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 5,8 g 1,2 g (0%)
davon Zucker 2,4 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 3 g 0,6 g
Eiweiß 9,6 g 1,9 g (4%)
Salz 1,70 g 0,34 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium680 mg
Calcium68,1 mg
Kalium173 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,8 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

K-take it veggie Bauernschmaus kaufen

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Zutaten

Apfel, Branntweinessig, Calciumsulfat, Festigungsmittel, Gewürz, Hefe, Magnesiumchlorid, Maisstärke, Meersalz, Rauch, Räuchertofu, Sellerie, Senfsaaten, Sojabohne, Sojaprotein, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Tofu, Tofu Hefe, Wasser, Weizen, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Mustard, Soybeans, Cellery, Glutenhaltiges getreide, Sellerie, Senf

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat K-take it veggie Bauernschmaus?

100 g K-take it veggie Bauernschmaus enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält K-take it veggie Bauernschmaus?

100 g K-take it veggie Bauernschmaus enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält K-take it veggie Bauernschmaus?

100 g K-take it veggie Bauernschmaus enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält K-take it veggie Bauernschmaus?

100 g K-take it veggie Bauernschmaus enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält K-take it veggie Bauernschmaus?

100 g K-take it veggie Bauernschmaus enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält K-take it veggie Bauernschmaus?

100 g K-take it veggie Bauernschmaus enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von K-take it veggie Bauernschmaus?

Die Hauptzutaten von K-take it veggie Bauernschmaus sind: Apfel, Branntweinessig, Calciumsulfat, Festigungsmittel, Gewürz.

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