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Pesto - Gemüse-Thunfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 4061464173934 Pestos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
291pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pesto - Gemüse-Thunfisch 291 Kalorien, 4 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1218 kJ / 291 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 3,1 g
Eiweiß 4 g
Salz 3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

291 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Natrium1400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Pesto - Gemüse-Thunfisch kaufen

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Zutaten

Artischocke, Blumenkohl, Citronensäure, Fenchel, Gurke, Karotten, Knoblauch, Milchsäure, Olivenöl, Oregano, Paprika, Rote Bete, Sardellen, Sardellenpaste, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thunfisch, Tomatenmark, Weinessig, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto - Gemüse-Thunfisch?

100 g Pesto - Gemüse-Thunfisch enthalten 291 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto - Gemüse-Thunfisch?

100 g Pesto - Gemüse-Thunfisch enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto - Gemüse-Thunfisch?

100 g Pesto - Gemüse-Thunfisch enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto - Gemüse-Thunfisch?

100 g Pesto - Gemüse-Thunfisch enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto - Gemüse-Thunfisch?

100 g Pesto - Gemüse-Thunfisch enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto - Gemüse-Thunfisch?

Die Hauptzutaten von Pesto - Gemüse-Thunfisch sind: Artischocke, Blumenkohl, Citronensäure, Fenchel, Gurke.

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