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Instant-Risotto - Spargel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70 g EAN 4061461125240 Risotto Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 128pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20 gpro 100 g
Fett: 4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Instant-Risotto - Spargel 128 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	536 kJ / 128 kcal
Fett	4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	20 g
davon Zucker	1,5 g
Eiweiß	2,9 g
Salz	0,58 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate20 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Fett4,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium232 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Glukosesirup, Hefeextrakt, Kartoffelstärke, Käse, Knoblauch, Langkornreis, Milcheiweiß, Natriumphosphaten, Petersilie, Rahm, Schmelzkäsepulverzubereitung, Schmelzsalze, Sonnenblumenöl, Sonnenblumenölzubereitung, Spargel, Speisesalz, Spinat, Süßmolkepulver, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Mustard, Nuts, Soybeans, Kann spuren von weizen soja

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant-Risotto - Spargel?

100 g Instant-Risotto - Spargel enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant-Risotto - Spargel?

100 g Instant-Risotto - Spargel enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant-Risotto - Spargel?

100 g Instant-Risotto - Spargel enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant-Risotto - Spargel?

100 g Instant-Risotto - Spargel enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant-Risotto - Spargel?

100 g Instant-Risotto - Spargel enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Instant-Risotto - Spargel?

Die Hauptzutaten von Instant-Risotto - Spargel sind: Aroma, Glukosesirup, Hefeextrakt, Kartoffelstärke, Käse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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