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Gerollte Maultaschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

510g EAN 4061458249171 Maultaschen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
211pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (170 g): 358 Kalorien. Pro 100 g: 211 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 6,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 170 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 881 kJ / 211 kcal 1498 kJ / 358 kcal (18%)
Fett 6,8 g 11,6 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g 4,6 g (23%)
Kohlenhydrate 20 g 34 g (13%)
davon Zucker 2,6 g 4,4 g (5%)
Eiweiß 7,2 g 12,2 g (24%)
Salz 2,10 g 3,57 g (60%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

211 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker2,6 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brötchen, Fleischhaltige Füllung, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Hefe, Natriumcitrate, Petersilie, Sellerie, Speck, Speisesalz, Spinat, Stabilisator, Stärke, Teigmantel, Traubenzucker, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gerollte Maultaschen?

100 g Gerollte Maultaschen enthalten 211 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gerollte Maultaschen?

100 g Gerollte Maultaschen enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gerollte Maultaschen?

100 g Gerollte Maultaschen enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gerollte Maultaschen?

100 g Gerollte Maultaschen enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gerollte Maultaschen?

100 g Gerollte Maultaschen enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gerollte Maultaschen?

Die Hauptzutaten von Gerollte Maultaschen sind: Brötchen, Fleischhaltige Füllung, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Hefe.

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