Flammkuchen mit Speck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 237pro 100 g
- Eiweiß
- 7,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 29 gpro 100 g
- Fett
- 10 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Flammkuchen mit Speck 237 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 10 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 992 kJ / 237 kcal |
| Fett | 10 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Salz | 1,60 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Aroma, Buchenholzrauch, Crème fraîche, Dextrose, Emulgator, Extrakt aus Rosmarin, Frischkäse, Gemaltzen Weizenmehl, Geräucherter Speck, Guarkernmehl, Konservierungsstoff, Modifzierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rapsöl, Schweinebauch Ohne Knochen, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Flammkuchen mit Speck?
100 g Flammkuchen mit Speck enthalten 237 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Flammkuchen mit Speck?
100 g Flammkuchen mit Speck enthalten 7,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammkuchen mit Speck?
100 g Flammkuchen mit Speck enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Flammkuchen mit Speck?
100 g Flammkuchen mit Speck enthalten 3,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammkuchen mit Speck?
100 g Flammkuchen mit Speck enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Flammkuchen mit Speck?
100 g Flammkuchen mit Speck enthalten 2,197 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Flammkuchen mit Speck?
Die Hauptzutaten von Flammkuchen mit Speck sind: Antioxidant, Aroma, Buchenholzrauch, Crème fraîche, Dextrose.
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