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Hühnerfrikassee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 20147471 Hühnerfleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,4 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 421 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 6 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält MustardEnthält Sulphur dioxide and sulphites

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 440 kJ / 105 kcal 1761 kJ / 421 kcal (21%)
Fett 3,2 g 12,8 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 4 g (20%)
Kohlenhydrate 12,4 g 49,6 g (19%)
davon Zucker 0,4 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 1,4 g 5,6 g
Eiweiß 6 g 24 g (48%)
Salz 0,50 g 2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate12,4 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker1 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hühnerfrikassee kaufen

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Zutaten

Erbse, Geflügelbrühe, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hähnchenfett, Hühnerbrühe, Karotten, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Pouletfleisch, Putenbrühe, Rahm, Reis, Sonnenblumenöl, Spargel, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Wein, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zuchtchampignons

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 12,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hühnerfrikassee?

Die Hauptzutaten von Hühnerfrikassee sind: Erbse, Geflügelbrühe, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hähnchenfett.

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