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Keks Sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4056489379515 Butterkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
487pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66,4 gpro 100 g
Fett
21,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Keks Sandwich 487 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 21,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2038 kJ / 487 kcal
Fett 21,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,6 g
Kohlenhydrate 66,4 g
davon Zucker 37,4 g
Ballaststoffe 4,4 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 0,54 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

487 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate66,4 g
Zucker37,4 g
Zugesetzter Zucker24,2 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett21,6 g
Gesättigte Fettsäuren11,6 g
Cholesterin15,6 mg
Natrium216 mg
Calcium27,8 mg
Kalium345 mg
Eisen3,7 mg
Vitamin A47,3 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Butter, Diphosphate, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Milchschokolade, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfett, Shea Butter, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keks Sandwich?

100 g Keks Sandwich enthalten 487 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Keks Sandwich?

100 g Keks Sandwich enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Keks Sandwich?

100 g Keks Sandwich enthalten 66,4 g Kohlenhydrate. Davon 37,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Keks Sandwich?

100 g Keks Sandwich enthalten 37,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Keks Sandwich?

100 g Keks Sandwich enthalten 216,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Keks Sandwich?

100 g Keks Sandwich enthalten 4,37 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Keks Sandwich?

Die Hauptzutaten von Keks Sandwich sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Butter, Diphosphate, Emulgator.

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