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Gemüse in Sesamsauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4047247985376 Gemüse Mischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
123pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse in Sesamsauce 123 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 10,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 515 kJ / 123 kcal
Fett 10,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 0,79 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker1,9 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium316 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüse in Sesamsauce kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Brokkoli, Eigelbpulver, Gebackenes Gemüse, Grüne Bohne, Kaliumsorbat, Karotten, Konservierungsstoff, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Säureregulator, Sesam, Sesamsauce, Soja, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizen, Xanthan, Zucchini, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Fish, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse in Sesamsauce?

100 g Gemüse in Sesamsauce enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse in Sesamsauce?

100 g Gemüse in Sesamsauce enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse in Sesamsauce?

100 g Gemüse in Sesamsauce enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse in Sesamsauce?

100 g Gemüse in Sesamsauce enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse in Sesamsauce?

100 g Gemüse in Sesamsauce enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse in Sesamsauce?

100 g Gemüse in Sesamsauce enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse in Sesamsauce?

Die Hauptzutaten von Gemüse in Sesamsauce sind: Branntweinessig, Brokkoli, Eigelbpulver, Gebackenes Gemüse, Grüne Bohne.

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