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Gemüse auf's Brot Pilze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 40264738 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 205pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse auf's Brot Pilze 205 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	858 kJ / 205 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,3 g
Kohlenhydrate	7 g
davon Zucker	5,3 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren7,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium760 mg

Calcium14,7 mg

Kalium243 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Getrocknete Steinpilze, Kokosfett, Passierte Tomaten, Petersilie, Rapsöl, Reisvollkornmehl, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumen, Sonnenblumeneiweiß, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Tamarinde, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zuchtchampignons, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse auf's Brot Pilze?

100 g Gemüse auf's Brot Pilze enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse auf's Brot Pilze?

100 g Gemüse auf's Brot Pilze enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse auf's Brot Pilze?

100 g Gemüse auf's Brot Pilze enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse auf's Brot Pilze?

100 g Gemüse auf's Brot Pilze enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse auf's Brot Pilze?

100 g Gemüse auf's Brot Pilze enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse auf's Brot Pilze?

100 g Gemüse auf's Brot Pilze enthalten 1,609 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse auf's Brot Pilze?

Die Hauptzutaten von Gemüse auf's Brot Pilze sind: Apfel, Apfeldicksaft, Getrocknete Steinpilze, Kokosfett, Passierte Tomaten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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