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Green Curry Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4023900563204 Würzpaste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,2 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 87 kJ / 21 kcal (1%)
Fett 3,5 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 9,2 g 2,3 g (1%)
davon Zucker 5,9 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 1,3 g 0,3 g
Eiweiß 2,3 g 0,6 g (1%)
Salz 8,60 g 2,15 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate9,2 g
Zucker5,9 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett3,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium3440 mg
Calcium22,1 mg
Kalium170 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C24,7 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bockshornklee, Galgant, Ingwer, Jalapeno-Chilis, Knoblauch, Korianderblätter, Kreuzkümmel, Kurkuma, Limettenblatt, Petersilie, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Zitronengras, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Curry Paste?

100 g Green Curry Paste enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Green Curry Paste?

100 g Green Curry Paste enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Green Curry Paste?

100 g Green Curry Paste enthalten 9,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Green Curry Paste?

100 g Green Curry Paste enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Green Curry Paste?

100 g Green Curry Paste enthalten 3440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Green Curry Paste?

100 g Green Curry Paste enthalten 1,336 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Green Curry Paste?

Die Hauptzutaten von Green Curry Paste sind: Bockshornklee, Galgant, Ingwer, Jalapeno-Chilis, Knoblauch.

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