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Kartoffel mal anders — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 ml EAN 4013300030017 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
210pro 100 ml
Eiweiß
2,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
3 gpro 100 ml
Fett
21 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (225 ml): 472 Kalorien. Pro 100 ml: 210 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 225 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 879 kJ / 210 kcal 1977 kJ / 473 kcal (24%)
Fett 21 g 47,2 g (68%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 5,6 g (28%)
Kohlenhydrate 3 g 6,8 g (3%)
davon Zucker 1,5 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 0,7 g 1,6 g
Eiweiß 2,5 g 5,6 g (11%)
Salz 1,70 g 3,83 g (64%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

210 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Eigelb, Emmentaler, Gerste, Geschmacksverstärker, Gouda, Hefeextrakt, Knoblauch, Milch, Modifizierte Stärke, Mononatriumglutamat, Muskatnuss, Palmöl, Rapsöl, Schmelzsalz Polyphosphat, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel mal anders?

100 g Kartoffel mal anders enthalten 210 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel mal anders?

100 g Kartoffel mal anders enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel mal anders?

100 g Kartoffel mal anders enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel mal anders?

100 g Kartoffel mal anders enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel mal anders?

100 g Kartoffel mal anders enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel mal anders?

100 g Kartoffel mal anders enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffel mal anders?

Die Hauptzutaten von Kartoffel mal anders sind: Aroma, Eigelb, Emmentaler, Gerste, Geschmacksverstärker.

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