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Grüne Kräuteroliven ohne Stein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4011351774959 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
245pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 g
Fett
25,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grüne Kräuteroliven ohne Stein 245 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 25,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1025 kJ / 245 kcal
Fett 25,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 3,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate1,9 g
Zucker0,3 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett25,5 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Cholesterin1,0 mg
Natrium1284 mg
Calcium54,0 mg
Kalium38,8 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Gewürz, Gewürze, Grüne Oliven, Jodsalz, Kaliumiodat, Käse, Knoblauch, Milchsäure, Olivenöl, Rapsöl, Säuerungsmittel, Traubenzucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

100 g Grüne Kräuteroliven ohne Stein enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

100 g Grüne Kräuteroliven ohne Stein enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

100 g Grüne Kräuteroliven ohne Stein enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

100 g Grüne Kräuteroliven ohne Stein enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

100 g Grüne Kräuteroliven ohne Stein enthalten 1284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

100 g Grüne Kräuteroliven ohne Stein enthalten 3,423 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grüne Kräuteroliven ohne Stein?

Die Hauptzutaten von Grüne Kräuteroliven ohne Stein sind: Citronensäure, Gewürz, Gewürze, Grüne Oliven, Jodsalz.

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