Geflügelsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 292pro 100 g
- Eiweiß
- 8,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,3 gpro 100 g
- Fett
- 26,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 438 Kalorien. Pro 100 g: 292 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 26,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1222 kJ / 292 kcal | 1833 kJ / 438 kcal (22%) |
| Fett | 26,3 g | 39,5 g (56%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 6,5 g (2%) |
| davon Zucker | 3,3 g | 5,0 g (6%) |
| Eiweiß | 8,4 g | 12,6 g (25%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Geflügelsalat?
100 g Geflügelsalat enthalten 292 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Geflügelsalat?
100 g Geflügelsalat enthalten 8,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Geflügelsalat?
100 g Geflügelsalat enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Geflügelsalat?
100 g Geflügelsalat enthalten 3,3 g Zucker.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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