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Basis Müsli , Ohne Rosinen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 4010355370440 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 383pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 9,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 383 Kalorien. Pro 100 g: 383 Kalorien, 12 g Eiweiß, 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1602 kJ / 383 kcal	1602 kJ / 383 kcal (19%)
Fett	9,8 g	9,8 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	56 g	56 g (22%)
davon Zucker	1,6 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	11 g	11 g
Eiweiß	12 g	12 g (24%)
Salz	0,03 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

383 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11 g

Fett9,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium10 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−9,6 mg Natrium
DmBio 4-korn Flocken Eiweiß 13 g · 343 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−2 mg Natrium
Denners Basis Müsli Eiweiß 12 g · 349 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−2 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Amaranth, Dinkel, Gerste, Getreidevollkornflocken, Hafer, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Ölsamen, Roggen, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Kann enthalten: Nuts, Soybeans, Nussen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basis Müsli , Ohne Rosinen?

100 g Basis Müsli , Ohne Rosinen enthalten 383 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basis Müsli , Ohne Rosinen?

100 g Basis Müsli , Ohne Rosinen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basis Müsli , Ohne Rosinen?

100 g Basis Müsli , Ohne Rosinen enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basis Müsli , Ohne Rosinen?

100 g Basis Müsli , Ohne Rosinen enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basis Müsli , Ohne Rosinen?

100 g Basis Müsli , Ohne Rosinen enthalten 10,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basis Müsli , Ohne Rosinen?

100 g Basis Müsli , Ohne Rosinen enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Basis Müsli , Ohne Rosinen?

Die Hauptzutaten von Basis Müsli , Ohne Rosinen sind: Amaranth, Dinkel, Gerste, Getreidevollkornflocken, Hafer.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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