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Bergsteiger Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4008391040229 Getreideflocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
414pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 414 Kalorien. Pro 100 g: 414 Kalorien, 14 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält PeanutsEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1732 kJ / 414 kcal 1732 kJ / 414 kcal (21%)
Fett 11 g 11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 56 g 56 g (22%)
davon Zucker 20 g 20 g (22%)
Ballaststoffe 8 g 8 g
Eiweiß 14 g 14 g (28%)
Salz 0,10 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

414 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker20 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium39 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bergsteiger Müsli kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelstücke, Aprikose, Dinkelflakes, Dinkelvollkorn, Erdnuss, Gerstenmalz, Haselnuss, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Mandel, Meersalz, Rosine, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkorn Dinkel Ballchen, Vollkorn Dinkelflocken, Weizenkeime

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Kann enthalten: Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bergsteiger Müsli?

100 g Bergsteiger Müsli enthalten 414 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bergsteiger Müsli?

100 g Bergsteiger Müsli enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bergsteiger Müsli?

100 g Bergsteiger Müsli enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bergsteiger Müsli?

100 g Bergsteiger Müsli enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bergsteiger Müsli?

100 g Bergsteiger Müsli enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bergsteiger Müsli?

100 g Bergsteiger Müsli enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bergsteiger Müsli?

Die Hauptzutaten von Bergsteiger Müsli sind: Apfelstücke, Aprikose, Dinkelflakes, Dinkelvollkorn, Erdnuss.

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