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Tomate Olive Abendbrotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 4005514041002 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 214pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tomate Olive Abendbrotaufstrich 214 Kalorien, 3,9 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	895 kJ / 214 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	6,8 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	3,9 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

214 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker6,8 g

Zugesetzter Zucker2 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Cholesterin0,1 mg

Natrium600 mg

Calcium31,1 mg

Kalium274 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C8,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tomate Olive Abendbrotaufstrich kaufen

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Zutaten

Agavendicksaft, Grüne Oliven, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Kartoffelstärke, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Peperoni, Rote Bete-Saftkonzentrat, Schwarze Oliven, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

100 g Tomate Olive Abendbrotaufstrich enthalten 214 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

100 g Tomate Olive Abendbrotaufstrich enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

100 g Tomate Olive Abendbrotaufstrich enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

100 g Tomate Olive Abendbrotaufstrich enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

100 g Tomate Olive Abendbrotaufstrich enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

100 g Tomate Olive Abendbrotaufstrich enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomate Olive Abendbrotaufstrich?

Die Hauptzutaten von Tomate Olive Abendbrotaufstrich sind: Agavendicksaft, Grüne Oliven, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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