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Mein Zitronenkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4005394288092 Backmischungen für Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
339pro 100 g
Eiweiß
2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mein Zitronenkuchen 339 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1418 kJ / 339 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 30 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 2,3 g
Salz 0,46 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

339 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker30 g
Zugesetzter Zucker15,0 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium184 mg
Calcium14,6 mg
Kalium202 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,6 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Johannisbrotkernmehl, Kaliumtartrate, Lecithine, Lupinenmehl, Maismehl, Maisstärke, Natriumhydrogencarbonat, Puderzucker, Reismehl, Rohrohrzucker, Sonnenblumen, Speisesalz, Zitronenöl, Zitronenpulver, Zitronenschalen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mein Zitronenkuchen?

100 g Mein Zitronenkuchen enthalten 339 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mein Zitronenkuchen?

100 g Mein Zitronenkuchen enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mein Zitronenkuchen?

100 g Mein Zitronenkuchen enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mein Zitronenkuchen?

100 g Mein Zitronenkuchen enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mein Zitronenkuchen?

100 g Mein Zitronenkuchen enthalten 184,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mein Zitronenkuchen?

100 g Mein Zitronenkuchen enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mein Zitronenkuchen?

Die Hauptzutaten von Mein Zitronenkuchen sind: Johannisbrotkernmehl, Kaliumtartrate, Lecithine, Lupinenmehl, Maismehl.

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