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Ringli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4003586004505 Kartoffelsnacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 510pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 510 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2134 kJ / 510 kcal	640 kJ / 153 kcal (8%)
Fett	28 g	8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,9 g (4%)
Kohlenhydrate	58 g	17,4 g (7%)
davon Zucker	2,1 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	3,5 g	1,1 g
Eiweiß	3,8 g	1,1 g (2%)
Salz	2,50 g	0,75 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

510 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Natrium1000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carboxymethylcellulose, Citronensäure, Colour - color, Emulgator, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hafer, Haferspelzfaser, Hefeextrakt, Kartoffel, Kartoffelstärke, Knoblauch, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Raucharoma, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Süßmolkepulver, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ringli?

100 g Ringli enthalten 510 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ringli?

100 g Ringli enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ringli?

100 g Ringli enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ringli?

100 g Ringli enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ringli?

100 g Ringli enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ringli?

100 g Ringli enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ringli?

Die Hauptzutaten von Ringli sind: Carboxymethylcellulose, Citronensäure, Colour - color, Emulgator, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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