RUF

Unser Porridge Schokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

65g EAN 4002809018572 Porridge with chocolate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17,2 gpro 100 g
Fett
3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (215 g): 259 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 215 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 504 kJ / 120 kcal 1084 kJ / 259 kcal (13%)
Fett 3,7 g 8,0 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 17,2 g 37,0 g (14%)
davon Zucker 3,6 g 7,8 g (9%)
Eiweiß 3,5 g 7,5 g (15%)
Salz 0,18 g 0,39 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate17,2 g
Zucker3,6 g
Fett3,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium72,6 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Unser Porridge Schokolade kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Butter, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Jadentropfen Zartbitter, Kakaokerne, Kakaomasse, Kartoffel, Lecithine, Mais, Meersalz, Rohrzucker, Schoko, Stärke, Volikorn Haferflocken, Vollmilchpulver

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unser Porridge Schokolade?

100 g Unser Porridge Schokolade enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Unser Porridge Schokolade?

100 g Unser Porridge Schokolade enthalten 3,488 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Unser Porridge Schokolade?

100 g Unser Porridge Schokolade enthalten 17,209 g Kohlenhydrate. Davon 3,628 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Unser Porridge Schokolade?

100 g Unser Porridge Schokolade enthalten 3,628 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Unser Porridge Schokolade?

100 g Unser Porridge Schokolade enthalten 72,558 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Unser Porridge Schokolade?

Die Hauptzutaten von Unser Porridge Schokolade sind: Butter, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Jadentropfen Zartbitter, Kakaokerne.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
15 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von RUF

Nährwerte weiterer Produkte von RUF:

Alle Produkte von RUF →