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Zwiebelwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4001956465161 Würste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 324pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zwiebelwurst 324 Kalorien, 11 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1356 kJ / 324 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,6 g
Kohlenhydrate	2 g
davon Zucker	2 g
Eiweiß	11 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

324 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren12,6 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dulano Rohschinken Gourmet Leicht Eiweiß 30 g · 149 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−11,4 g Ges. Fettsäuren−528 mg Natrium
Bunde Wischen Gekochte Mettwurst Eiweiß 27,3 g · 196 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−9,3 g Ges. Fettsäuren−912 mg Natrium
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−2,0 g Zucker−8,6 g Ges. Fettsäuren−834 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Emulgator, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schweinekopffleisch, Speck, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwiebelwurst?

100 g Zwiebelwurst enthalten 324 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwiebelwurst?

100 g Zwiebelwurst enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwiebelwurst?

100 g Zwiebelwurst enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwiebelwurst?

100 g Zwiebelwurst enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwiebelwurst?

100 g Zwiebelwurst enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Zwiebelwurst?

Die Hauptzutaten von Zwiebelwurst sind: Antioxidant, Emulgator, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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