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Puten-Zwiebel-Mettwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4001896167712 Mettwurst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 138pro 100 g
Eiweiß: 18,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,8 gpro 100 g
Fett: 6,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Puten-Zwiebel-Mettwurst 138 Kalorien, 18,1 g Eiweiß und 6,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	577 kJ / 138 kcal
Fett	6,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Kohlenhydrate	0,8 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,0 g
Eiweiß	18,1 g
Salz	2,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,1 g

Kohlenhydrate0,8 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett6,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Cholesterin62,9 mg

Natrium1100 mg

Calcium10,5 mg

Kalium225 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürze, Glukosesirup, Guarkernmehl, Konservierungsstoff, Milchsäure, Natriumnitrit, Putenfleisch, Reifungskulturen, Säuerungsmittel, Senf, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Puten-Zwiebel-Mettwurst enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Puten-Zwiebel-Mettwurst enthalten 18,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Puten-Zwiebel-Mettwurst enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Puten-Zwiebel-Mettwurst enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Puten-Zwiebel-Mettwurst enthalten 1100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Puten-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Puten-Zwiebel-Mettwurst enthalten 0,007 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Puten-Zwiebel-Mettwurst?

Die Hauptzutaten von Puten-Zwiebel-Mettwurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürze, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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