Heide Metzger

Braunschweiger Mettwurst Grob — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180unknown EAN 4004787050957 Mettwurst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
301pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Braunschweiger Mettwurst Grob 301 Kalorien, 18 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1259 kJ / 301 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 18 g
Salz 3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

301 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,8 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Braunschweiger Mettwurst Grob kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Braunschweiger Mettwurst Grob?

100 g Braunschweiger Mettwurst Grob enthalten 301 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Braunschweiger Mettwurst Grob?

100 g Braunschweiger Mettwurst Grob enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Braunschweiger Mettwurst Grob?

100 g Braunschweiger Mettwurst Grob enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Braunschweiger Mettwurst Grob?

100 g Braunschweiger Mettwurst Grob enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Braunschweiger Mettwurst Grob?

100 g Braunschweiger Mettwurst Grob enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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