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Veganes vischfilee im Backteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4000930749945 Panierter Fischersatz Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 158pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17 gpro 100 g
Fett: 4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Veganes vischfilee im Backteig 158 Kalorien, 10 g Eiweiß und 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	661 kJ / 158 kcal
Fett	4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	17 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	2,8 g
Eiweiß	10 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate17 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe2,8 g

Fett4,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium600 mg

Calcium24,2 mg

Kalium196 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Veganes vischfilee im Backteig kaufen

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Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Gewürze, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelstärke, Leinöl, Maismehl, Maisstärke, Meersalz, Methylcellulose, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Rapsöl, Reismehl, Sojaprotein, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes vischfilee im Backteig?

100 g Veganes vischfilee im Backteig enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganes vischfilee im Backteig?

100 g Veganes vischfilee im Backteig enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganes vischfilee im Backteig?

100 g Veganes vischfilee im Backteig enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganes vischfilee im Backteig?

100 g Veganes vischfilee im Backteig enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganes vischfilee im Backteig?

100 g Veganes vischfilee im Backteig enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veganes vischfilee im Backteig?

100 g Veganes vischfilee im Backteig enthalten 2,75 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veganes vischfilee im Backteig?

Die Hauptzutaten von Veganes vischfilee im Backteig sind: Aroma, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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