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Energy date bars — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 x 40 g EAN 3583788390763 Energieriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
341pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Energy date bars 341 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1427 kJ / 341 kcal
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 65 g
davon Zucker 56 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3,3 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

341 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker56 g
Zugesetzter Zucker11,7 g
Ballaststoffe0 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium8 mg
Vitamin C0,0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Citronensäure, Cobalamine, Dattelpaste, Emulgator, Fettarmer Kakao, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumsorbat, Kandidierte Orangen, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Milchfett, Natürlichen Orangenaroma, Orangenschale, Säuerungsmittel, Sojalecithine, Sonnenblumenlecithine, Thiamin, Vanilleextrakt, Vitamin B6, Vitamin C, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Peanuts, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy date bars?

100 g Energy date bars enthalten 341 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Energy date bars?

100 g Energy date bars enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Energy date bars?

100 g Energy date bars enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 56,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Energy date bars?

100 g Energy date bars enthalten 56,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Energy date bars?

100 g Energy date bars enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Energy date bars?

100 g Energy date bars enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Energy date bars?

Die Hauptzutaten von Energy date bars sind: Bitterschokolade, Citronensäure, Cobalamine, Dattelpaste, Emulgator.

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