Yaos Nestle

Le yaourt à la grecque — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg (8 x 125 g) EAN 3023290069509 Griechische Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
148pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,1 gpro 100 g
Fett
8,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Le yaourt à la grecque 148 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 8,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 619 kJ / 148 kcal
Fett 8,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g
Kohlenhydrate 15,1 g
davon Zucker 14,8 g
Ballaststoffe 0,2 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate15,1 g
Zucker14,8 g
Zugesetzter Zucker12,1 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett8,2 g
Gesättigte Fettsäuren5,4 g
Cholesterin22,8 mg
Natrium44 mg
Calcium106 mg
Kalium149 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A54,5 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Kakaobutter, Kakaomasse, Magermilchpulver, Milchfermenten, Milchmineralkonzentrat, Natürliches Aroma, Pektine, Rahm, Schokoladenstücke, Stärke, Verdickungsmittel, Vollmilch, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le yaourt à la grecque?

100 g Le yaourt à la grecque enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Le yaourt à la grecque?

100 g Le yaourt à la grecque enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Le yaourt à la grecque?

100 g Le yaourt à la grecque enthalten 15,1 g Kohlenhydrate. Davon 14,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Le yaourt à la grecque?

100 g Le yaourt à la grecque enthalten 14,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Le yaourt à la grecque?

100 g Le yaourt à la grecque enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Le yaourt à la grecque?

100 g Le yaourt à la grecque enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Le yaourt à la grecque?

Die Hauptzutaten von Le yaourt à la grecque sind: E440a, Kakaobutter, Kakaomasse, Magermilchpulver, Milchfermenten.

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