Real Thai

Grünes Curry mit Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 8858135071028 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
96pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,4 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 96 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 6,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 402 kJ / 96 kcal 602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett 6,8 g 10,2 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 6,4 g 9,6 g (4%)
davon Zucker 3,7 g 5,5 g (6%)
Ballaststoffe 1,6 g 2,4 g
Eiweiß 1,5 g 2,2 g (5%)
Salz 1,50 g 2,25 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate6,4 g
Zucker3,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aubergine, Bambussprossen, Erbsenaubergine, Galgant, Grüne Currypaste, Grüner Chili, Kaffirlimettenschale, Knoblauch, Kokosnussmilch, Koriander, Kreuzkümmel, Öl, Palmzucker, Pfeffer, Roter Chili, Schalotte, Sojaöl, Speisesalz, Süßer Basilikum, Wasser, Wasserkastanie, Zitronengras

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Fish, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grünes Curry mit Gemüse?

100 g Grünes Curry mit Gemüse enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grünes Curry mit Gemüse?

100 g Grünes Curry mit Gemüse enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grünes Curry mit Gemüse?

100 g Grünes Curry mit Gemüse enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grünes Curry mit Gemüse?

100 g Grünes Curry mit Gemüse enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grünes Curry mit Gemüse?

100 g Grünes Curry mit Gemüse enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grünes Curry mit Gemüse?

100 g Grünes Curry mit Gemüse enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grünes Curry mit Gemüse?

Die Hauptzutaten von Grünes Curry mit Gemüse sind: Aubergine, Bambussprossen, Erbsenaubergine, Galgant, Grüne Currypaste.

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