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Frikandel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8718452766932 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,6 gpro 100 g
Fett
15,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 162 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 13 g Eiweiß, 15,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 968 kJ / 231 kcal 678 kJ / 162 kcal (8%)
Fett 15,9 g 11,1 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 8,6 g 6,0 g (2%)
davon Zucker 0,9 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 0,9 g 0,6 g
Eiweiß 13 g 9,1 g (18%)
Salz 1,50 g 1,05 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate8,6 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett15,9 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Natrium601 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Hefe, Kaliumchlorid, Macis, Muskat, Natriumcitrate, Natriumisoascorbat, Paniermehl, Rapsöl, Säuerungsmittel, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser, Weißer Pfeffer, Weizenmehl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frikandel?

100 g Frikandel enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frikandel?

100 g Frikandel enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikandel?

100 g Frikandel enthalten 8,571 g Kohlenhydrate. Davon 0,857 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frikandel?

100 g Frikandel enthalten 0,857 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikandel?

100 g Frikandel enthalten 601,429 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frikandel?

100 g Frikandel enthalten 0,857 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frikandel?

Die Hauptzutaten von Frikandel sind: Antioxidant, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Hefe.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
21 Zutaten · 6 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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