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Magere Yoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1500 ml EAN 718452753987 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
37pro 100 ml
Eiweiß
4,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4 gpro 100 ml
Fett
0,3 gpro 100 ml

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Pro Portion (150 ml): 56 Kalorien. Pro 100 ml: 37 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 155 kJ / 37 kcal 232 kJ / 56 kcal (3%)
Fett 0,3 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 4 g 6 g (2%)
davon Zucker — —
Eiweiß 4,5 g 6,8 g (14%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

37 Kalorien in 100 ml
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate4 g
Fett0,3 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Magere Yoghurt?

100 g Magere Yoghurt enthalten 37 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Magere Yoghurt?

100 g Magere Yoghurt enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Magere Yoghurt?

100 g Magere Yoghurt enthalten 4,0 g Kohlenhydrate.

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Nährwertverteilung

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