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Organic Tamruc Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240 g EAN 8714685000195 Falafel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 273pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 25,1 gpro 100 g
Fett: 14,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Organic Tamruc Falafel 273 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 14,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1142 kJ / 273 kcal
Fett	14,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	25,1 g
davon Zucker	14,1 g
Ballaststoffe	4,8 g
Eiweiß	6,6 g
Salz	0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

273 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate25,1 g

Zucker14,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,8 g

Fett14,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium280 mg

Calcium55,1 mg

Kalium250 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C6,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sunflower oil

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

The Essence of Africa Moringa Eiweiß 28,1 g · 248 kcal pro 100 g

−14,1 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Dattel, Gequellte Kichererbsen, Guarkernmehl, Knoblauch, Meersalz, Milchsäure, Peperoni, Petersilie, Pulse, Rosine, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Tamruc Falafel?

100 g Organic Tamruc Falafel enthalten 273 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Organic Tamruc Falafel?

100 g Organic Tamruc Falafel enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic Tamruc Falafel?

100 g Organic Tamruc Falafel enthalten 25,1 g Kohlenhydrate. Davon 14,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Organic Tamruc Falafel?

100 g Organic Tamruc Falafel enthalten 14,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Organic Tamruc Falafel?

100 g Organic Tamruc Falafel enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Organic Tamruc Falafel?

100 g Organic Tamruc Falafel enthalten 4,782 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Organic Tamruc Falafel?

Die Hauptzutaten von Organic Tamruc Falafel sind: Basilikum, Dattel, Gequellte Kichererbsen, Guarkernmehl, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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