Vegetarische Gouda Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 216pro 100 g
- Eiweiß
- 14 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17 gpro 100 g
- Fett
- 9,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (90 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 216 Kalorien, 14 g Eiweiß, 9,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 90 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 904 kJ / 216 kcal | 813 kJ / 194 kcal (10%) |
| Fett | 9,6 g | 8,6 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 2,5 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 17 g | 15,3 g (6%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 3,1 g |
| Eiweiß | 14 g | 12,6 g (25%) |
| Salz | 1,30 g | 1,17 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Vegetarische Gouda Schnitzel kaufen
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Calciumalginat, Carotine, Cheddar, Colour - color, Eisen, Gewürze, Gouda 30 Fett I, Hafer, Haferspelzfaser, Hefe, Hühnereiweiss, Kalumlactat, Kurkumin, Magermilch, Methylcellulose, Mikrobielles Lab, Modifizierte Weizenstärke, Natürliches Aroma, Paniermehl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Polyphosphate, Säuerungskultur, Säuerungsmittel, Sonnenblumenal Weizenmehl, Speisesalz, Stabilisator, Texturiertes Weizenprotein, Verdickungsmittel, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vegetarische Gouda Schnitzel?
100 g Vegetarische Gouda Schnitzel enthalten 216 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vegetarische Gouda Schnitzel?
100 g Vegetarische Gouda Schnitzel enthalten 14,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarische Gouda Schnitzel?
100 g Vegetarische Gouda Schnitzel enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vegetarische Gouda Schnitzel?
100 g Vegetarische Gouda Schnitzel enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarische Gouda Schnitzel?
100 g Vegetarische Gouda Schnitzel enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetarische Gouda Schnitzel?
100 g Vegetarische Gouda Schnitzel enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vegetarische Gouda Schnitzel?
Die Hauptzutaten von Vegetarische Gouda Schnitzel sind: Calciumalginat, Carotine, Cheddar, Colour - color, Eisen.
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