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Panettone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8003115851712 Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
390pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 390 Kalorien. Pro 100 g: 390 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Sulphur dioxide and sulphites

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1632 kJ / 390 kcal 1632 kJ / 390 kcal (20%)
Fett 15 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g 7,3 g (37%)
Kohlenhydrate 56 g 56 g (22%)
davon Zucker 24 g 24 g (27%)
Ballaststoffe 2,6 g 2,6 g
Eiweiß 6,4 g 6,4 g (13%)
Salz 0,63 g 0,63 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker24 g
Zugesetzter Zucker21,1 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren7,3 g
Natrium252 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Butter, Citronensäure, Emulgator, Frische Eier, Glukose-Fruktose-Sirup, Kandierte Orangenschalen, Konservierungsstoff, Magermilchpulver, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliche Hefe, Orangenschale, Palmöl, Pflanzliche Fette, Rosine, Säureregulator, Schwefeldioxid, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panettone?

100 g Panettone enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Panettone?

100 g Panettone enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Panettone?

100 g Panettone enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Panettone?

100 g Panettone enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Panettone?

100 g Panettone enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Panettone?

100 g Panettone enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Panettone?

Die Hauptzutaten von Panettone sind: Aroma, Butter, Citronensäure, Emulgator, Frische Eier.

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