Oreo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 535pro 100 g
- Eiweiß
- 4,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 60 gpro 100 g
- Fett
- 30 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (31,5 g): 169 Kalorien. Pro 100 g: 535 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 30 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 31,5 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2238 kJ / 535 kcal | 705 kJ / 169 kcal (8%) |
| Fett | 30 g | 9,4 g (13%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 g | 5,4 g (27%) |
| Kohlenhydrate | 60 g | 18,9 g (7%) |
| davon Zucker | 55 g | 17,3 g (19%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 4,5 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | 0,32 g | 0,10 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Magermilchpulver, Milch, Molkeerzeugnis, Natriumcarbonate, Natriumhydroxid, Palm, Raps, Säureregulator, Sojalecithine, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Milk, Soybeans
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oreo?
100 g Oreo enthalten 535 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Oreo?
100 g Oreo enthalten 4,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Oreo?
100 g Oreo enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Oreo?
100 g Oreo enthalten 55,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Oreo?
100 g Oreo enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Oreo?
100 g Oreo enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Oreo?
Die Hauptzutaten von Oreo sind: Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator.
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