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Schinken-Hack Röllchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

30g EAN 7613287254689 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 196pro 100 g
Eiweiß: 15,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,8 gpro 100 g
Fett: 13,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (210 g): 412 Kalorien. Pro 100 g: 196 Kalorien, 15,6 g Eiweiß, 13,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 210 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	820 kJ / 196 kcal	1722 kJ / 412 kcal (21%)
Fett	13,2 g	27,7 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,9 g	12,4 g (62%)
Kohlenhydrate	3,8 g	8,0 g (3%)
davon Zucker	1,5 g	3,1 g (3%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,2 g
Eiweiß	15,6 g	32,8 g (66%)
Salz	1,10 g	2,31 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

196 Kalorien in 100 g

Eiweiß15,6 g

Kohlenhydrate3,8 g

Zucker1,5 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett13,2 g

Gesättigte Fettsäuren5,9 g

Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Knoblauch, Lactose, Milcheiweiß, Natürliches Basilikumaroma, Natürliches Zitronenaroma, Oregano, Paprika, Paprikaol, Petersilie, Pfeffer, Raucharoma, Reismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Tomate, Weizen, Zitronensaft, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinken-Hack Röllchen?

100 g Schinken-Hack Röllchen enthalten 196 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinken-Hack Röllchen?

100 g Schinken-Hack Röllchen enthalten 15,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinken-Hack Röllchen?

100 g Schinken-Hack Röllchen enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinken-Hack Röllchen?

100 g Schinken-Hack Röllchen enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinken-Hack Röllchen?

100 g Schinken-Hack Röllchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinken-Hack Röllchen?

100 g Schinken-Hack Röllchen enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schinken-Hack Röllchen?

Die Hauptzutaten von Schinken-Hack Röllchen sind: Knoblauch, Lactose, Milcheiweiß, Natürliches Basilikumaroma, Natürliches Zitronenaroma.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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