Veggie falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 326pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 43 gpro 100 g
- Fett
- 6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 326 Kalorien. Pro 100 g: 326 Kalorien, 18 g Eiweiß, 6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1364 kJ / 326 kcal | 1364 kJ / 326 kcal (16%) |
| Fett | 6 g | 6 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 43 g | 43 g (17%) |
| davon Zucker | 5 g | 5 g (6%) |
| Ballaststoffe | 14 g | 14 g |
| Eiweiß | 18 g | 18 g (36%) |
| Salz | 2 g | 2 g (33%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Meersalz, Petersilie, Pfefferminz, Pulse, Schwarzer Pfeffer, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Veggie falafel?
100 g Veggie falafel enthalten 326 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Veggie falafel?
100 g Veggie falafel enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggie falafel?
100 g Veggie falafel enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Veggie falafel?
100 g Veggie falafel enthalten 5,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggie falafel?
100 g Veggie falafel enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Veggie falafel?
100 g Veggie falafel enthalten 14,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Veggie falafel?
Die Hauptzutaten von Veggie falafel sind: Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Meersalz.
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